์ ํ์์ธ๊ณ 2024๋ 1ํ๊ธฐ ๊ธฐ๋ง] ํธ๋ฉ๋ก์ค์ ์์ฌ์ <์ผ๋ฆฌ์์ค>๋ ์ด 24๊ถ์ผ๋ก ์ด๋ฃจ์ด์ง ์์ฌ์์ด๋ค. ์ด์ค 22, 23, 24๊ถ์ ์ฝ๊ณ , ๊ฐ ๊ถ๋ง๋ค ์ค๊ฑฐ๋ฆฌ์์ฝ๊ณผ ๋ณธ์ธ์ ๊ฐ์๊ณผํด์
๋ณต์๋ถ๊ธฐ ์์คํ ์ ์ค๋ช ํ๊ณ , ํ๊ณ๊ฑฐ๋๋ฅผ ์๋ณํ์ฌ ๋ถ๊ฐํ๋ ๋ฑ ํ๊ณ์ํ๊ณผ์ ์ ์ค๋ช ํ ํ, ๊ฒฐ์ฐ์ ์ญํ ์ ์ค๋ช ํ์์ค
Booty Pump Workout ๐๐ผ10 mins Booty Burn | Hourglass Program 2020๋ 8์ 16์ผ Booty Pump Workout ๐๐ผ10 mins Booty Burn | Hourglass Program