[태그:] 스트레스 취약성 측정 2) 자신에게 적합한 스트레스 관리전략 계획 3) 3일 동안 실천해본후 그 결과를 스스로 평가
[생활과건강] 스트레스는 인간 삶의 필수적인 요소로서 1) 자신의 스트레스 인식일지, 스트레스 취약성 측정 2) 자신에게 적합한 스트레스 관리전략 3) 스스로 평가하기
[생활과건강] 스트레스는 인간 삶의 필수적인 요소로서 1) 자신의 스트레스 인식일지, 스트레스 취약성 측정 2) 자신에게 적합한 스트레스 관리전략 3) 스스로 평가하기
2020년 방송대 생활과건강]1) 자신의 스트레스인식일지 작성, 스트레스 취약성 측정 2) 자신에게 적합한 스트레스 관리전략 계획 3) 3일 동안 실천해본후 그 결과를 스스로 평가
2020년 방송대 생활과건강]1) 자신의 스트레스인식일지 작성, 스트레스 취약성 측정 2) 자신에게 적합한 스트레스 관리전략 계획 3) 3일 동안 실천해본후 그 결과를 스스로 평가